從猿進化成人，從四肢行走進化成兩腳直立行走，膝蓋在人類快速的進化過程中，承受了它本不該承受之重！ 所以有很多人微笑著說自己承受了這個年紀不該有的壓力，這個壓力多半是

膝關節(jié)是人體最大的承重關節(jié)，正常人的膝關節(jié)平均可承重35公斤。承受重量越多，關節(jié)軟骨磨損的機率也越大，肌腱也容易受傷，膝關節(jié)退化較快。 根據(jù)專家研究統(tǒng)計，膝蓋負重倍數(shù)

膝蓋就像機器，經(jīng)過長時間的損耗，軟骨出現(xiàn)磨損，關節(jié)骨骼之間直接摩擦，從而導致關節(jié)疼痛的問題。膝關節(jié)疼痛問題在中老年人里尤其普遍，怎么樣可以緩解呢? 1、用拐杖 很多老人

什么是骨性關節(jié)炎？ 骨性關節(jié)炎是最常見的一種關節(jié)炎，以中老年居多，是老年人關節(jié)致殘的主要原因。主要為緩慢進展的關節(jié)疼痛、觸痛、僵硬、腫大、活動時有骨擦音、關節(jié)積液以

3月11日訊 今日，猛龍在客場擊敗熱火。 賽后，猛龍后衛(wèi)林書豪在Ins上曬出了自己受傷的膝蓋并寫道：他們還吹我犯規(guī)。 本場比賽，林書豪上場23分鐘，7投3中得到11分3籃板1助攻2搶斷

有一種疾病，病因不明，危害性大，致殘率極高，據(jù)資料顯示，兩年致殘率達50%，三年致殘率達70%，嚴重影響了個人和家庭的生活。被稱為不死的癌癥，你知道嗎？ 它就是──類風濕關

關節(jié)痛可能是風濕或類風濕關節(jié)炎引起的，也可能是骨質增生造成的，大家必須要做好關節(jié)部位的保暖工作，避免關節(jié)受寒受潮，減少外力對關節(jié)的損傷，關節(jié)痛也可能是骨性關節(jié)炎引

關節(jié)炎，號稱世界頭號致殘性疾病。目前全世界關節(jié)炎患者有3.55億。在亞洲地區(qū)，每六個人中就有一人在一生的某個階段患上關節(jié)炎。 關節(jié)炎有什么癥狀？關節(jié)炎患者又該如何治療、

相關統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。關節(jié)炎發(fā)作之后，會影響人們的日常活動，嚴重者甚至會導致關節(jié)殘疾，嚴重影響生活質量。大家要學會自查，并且注

保護膝蓋幾乎是每一項運動的必備環(huán)節(jié)， 尤其是跑步，江湖上盛傳跑步百利，唯傷膝蓋。 那么同樣作為減脂運動的游泳， 在運動的時候也需要保護膝蓋嗎？ 水下運動也需要護膝，因為